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肾友过年注意早知道,不让春节变成“劫”
[来源:本站 | 作者:原创 | 日期:2019年2月11日 | 浏览81 次] 字体:[ ]

 

 

春节是我国几千年来的传统节日,也是最隆重的传统节日,是亲朋好友欢聚一堂的日子。常言道每逢佳节胖三斤,因为过节期间总是有丰盛的美味佳肴,但这些大多是高盐多油、高嘌呤、高脂肪、高钾、高磷的食物,另外春节期间的一系列生活方式的改变也会直接产生诸多问题。对于肾病患者来说,如果不注意,很可能将春节变成了一个“劫”,一道坎,一次危机。所以在春节即将来临之际,我科为肾友提供一些过节注意事项,希望为肾友带来帮助,希望大家都能安度佳节。

 

 


 

   1. 饮 食    

新春佳节,聚会繁多,美味满桌,但肾病患者必须克制,应清淡而少食多餐。因太过油腻,会导致肾脏过滤排泄压力增大,导致体内毒素急剧积累,极易导致肾病的加重。切记不能大鱼大肉、不能暴饮暴食,一定要低磷、低盐、低脂、低钾、优质蛋白饮食。多吃新鲜卫生的食物,不吃隔宿、变味的食物;保持平日里清淡饮食的习惯,每天进食食盐控制在3g以内,含盐较多的食物,如:卤肉、咸菜和腊鱼肉等等,应该避免尽量少吃或不吃!含磷高食物如薯片、瓜子、核桃、杏仁、肉脯、动物内脏、蛋黄、乳制品等尽量少吃或不吃,透析肾友摄入磷过多容易引起高磷血症从而导致病情加重。尿量很少或无尿的肾友还要特别注意限制水份和含钾高食物的摄入,如:奶茶、酒、各种碳酸饮料及咖啡就不要喝,香蕉、橙子、橘子、柚子、提子、葡萄、猕猴桃等高钾水果尽量不吃,以防高钾导致心脏骤停等危及生命。血液透析患者不要进食硬壳和油炸食物,容易导致消化道黏膜破损,形成口腔和牙龈血肿及出血.

   2 、休 息   

除夕夜,很多家庭因风俗习惯会通宵不睡觉去守岁,玩扑克、麻将、看电视等。但过度劳累或精神紧张都会诱发或加重肾病,因此在春节假日一定要合理安排作息起居,注意休息,避免熬夜,不要过度消耗体力。过度劳累会让脆弱的肾脏雪上加霜,肾友应当保持规律的起居,保证足够的睡眠和休息时间。

 

   3、 治 疗    

节日里一定遵医嘱按时服药,血液透析患者应按时来院透析治疗,不可随意请假;腹透患者应不要忘记定时腹膜透析治疗。如果因节日而中断了正常的治疗过程或不能按时服药等,就会使得原本控制较好的肾病在节后复发、加重。而透析患者可能会因体内的水分及毒素蓄积,引起引发电解质紊乱、高钾血症、心衰,危及生命。

 

4、出 行  

走亲访友是春节必备的活动,但旅途奔波会导致肾脏病人身心俱疲,同时春运期间,人多拥挤,增大了感染的几率。所以建议肾病患者,尽量减少春节期间出行。如必须出行,要在旅途中做好防护。且春节时的气温忽冷忽热,稍不注意就可能感冒。会诱发肾病。所以应根据气温变化适时增减衣物,注意保暖。                                                                                                                            

春节是欢庆团圆的日子,希望肾友们在欢度佳节的同时,要根据自己的身体状况控制饮食、注意休息、坚持治疗、预防感染。利辛县人民医院肾内科全体医护人员祝愿所有的肾友阖家团圆、万事如意!过一个幸福安康的吉祥年!

 

/程蔚蔚 主编/韩佳佳 编辑/刘嘉


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